Groepstraining
Door de jaren heen en via het werk met vele mensen merkte ik op dat een heel groot deel aan gemeenschappelijke informatie, inzichten en oefeningen aan de basis liggen van ons werk.
Vanuit mijn ervaring heb ik deze materie en oefeningen gebundeld in een groepstraject. Dit heeft vele voordelen. Het is goedkoper, het is efficienter en we leren dat we allemaal niet zo heel veel verschillen. Dit kadert binnen de holistische visie waarin we 1 soort werk kunnen doen, die ons helpt helen op lichamelijk, psychische en spiritueel vlak.
Dit is het transformatieproces om te leven vanuit verbinding, rust en liefde en niet meer vanuit controle, chaos, ziekte,...
Dit is een 8 weken durende training met wortels in de klassieke mindfulness, dialectische gedragstherapie, polyvagaal werk, maar die vooral heel praktisch is en veel meer uitgewerkt is naar natuurlijk genezen.
De theorieën en praktijk van oa Wim Hof , Joe Dispenza en anderen, komen hier uitgebreid aan bod.
Dit is een hele intensieve training waarbij vertrouwen, liefde en doorzetting centraal staan. Er is geen andere weg dan die langs kwetsbaarheid, pijn en verdiet. Dit is het moment.
Inhoud:
- Basiskennis mindfulness en uitdieping naar de praktijk van jouw leven.
- Het huidige moment leren beheersen en begrijpen wat dit betekent.
- Inzicht krijgen in je persoonlijke realiteit en persoonlijkheid. (DGT)
- Meer weten over hersengolven en hoe dit toe te passen.
- Hersen en hart-coherentie aanleren en wat het betekent om te veranderen.
- Percepties en overtuigingen herkennen en veranderen.
- Emotionele energie in het lichaam leren loslaten en gebruiken voor nieuw potentieel.
- Oefeningen om de geest uit het lichaam te trekken: deconditioneren.
- Je hersenen leren focussen (aandacht) en je hart leren openen (liefde).
- Evolutie van het Newton-model naar het Quantum-model. (Dispenza)
- Inzicht krijgen in verslaving en hoe dit je leven verstoort en hoe je levenslang kan veranderen.
- Alles vinden in jezelf, zelfliefde, vertrouwen en acceptatie
- Voeding: wat is gezond, wat vermijden, wanneer eten, wat is fasting (intermittent), invloed van eten op je gezondheid en emoties. Hoe leer je dit toepassen? Wat zijn de hindernissen?
- Koude training veilig leren toepassen en leren omarmen. (OPTIE)
- Anders kijken naar lichamelijke en geestelijke diagnoses en hoe ze te helen. Ad(h)d , autisme, verslaving, borderline, kanker, diabetes, ...
- Andere thema's die ook aan bod komen: Epi-genetica, schaduwwerk, child-healing,...
Maar vooral heel veel oefeningen om gelukkiger, gezonder en sterker te zijn in het hier en nu.
Praktisch:
- 8 weken na elkaar
- Elke week een sessie van 3 a 4u op een vast moment
- Elke week minstens één extra online oefenmoment/vragen/feedback
- Kleine groepen van 8 - 10 personen
- Mogelijkheid tot aanvullende coaching/therapie (individueel/groep) 60euro/u
Doelgroep:
Alle gevoelige mensen met vooraf vermelde klachten met een normale tot hogere begaafdheid. Deze training worden gevolgd door arbeiders, bedienden, zelfstandigen, psycholgen, artsen, advocaten, sporters,...
Kortom, voor iedereen die zijn eigen potentieel wil verhogen en zelf vernietigend gedrag wil stoppen.
Investering:
Prijs: 450 euro (Neem contact op als enkel het financiele een hinderpaal is.)
Cursus, oefeningen, audiofragmenten, water en thee, het koude-bad en professionele ondersteuning zijn inbegrepen.
Voorwaarden:
- 1 intake consultatie (achtergrond, veiligheid, uitleg, motivatie) 65 euro (niet inbegrepen)
- Respect en vertrouwen naar iedereen
- Bereid zijn dagelijks te oefenen
- Bereid zijn om te geloven in je eigen mogelijkheden en natuurlijk genezen
- Bereid zijn om alle bewustzijnsverlagende middelen te laten tijdens deze training (alcohol, drugs,...)
- Bereid zijn om te doen wat 99% van de mensen niet doen.
Data:
Nieuwe training start 13 Maart 2025 op 8 volgende donderdagen.
Nu kan u inschrijven!!
Avondgroep 18u30 tot 22u.
Daggroep 9u tot 13u
Indien er momenteel geen sessies gepland zijn of als u liever een training overdag volgt kan u dit steeds laten weten. Vanaf 8 personen start ik een nieuwe training op.